むち打ち症の方、ちょっとお耳を。(2)

FB_IMG_1465798334892

 

犬も人間同様、楽しければ表情に出る。

 

この日は群馬県のさくらんぼ園とドッグランでブヒのオフ会。

 

自分は仕事で行けなかったけど、写真を見ると杏子柚子は家内とその友達に連れて行って貰えて相当楽しかった様子が表情からわかる。

単に暑くて口を開いてる様にもみえるけど(笑)

 

両サイドにいるブヒ友のガーちゃん、モモちゃんも同じように楽しそうだから勝手にそう思ってる。

 

愛犬のこういう笑顔(笑)をみるとまたどこか連れて行ってあげたくなると言う飼い主さんの気持ちは皆共通。

 

あまり暑くなってしまうとこの笑顔が悶絶(笑)に変わってしまうので、今後お出掛け予定の方は行き先と日程はお早めに。

 

 

本題です。

今回も前回ブログに引き続きむち打ち症に悩む方に効果的な経絡療法とマッサージのお話です。

 

前回で紹介したの2ヶ所経絡マッサージと合わせて行うとより効果的です。

まずは「肩井」(けんせい)。

場所は頭を前に倒した時に出っ張る首の付け根の骨と肩山の出っ張った骨を結んだ線の真ん中。(図解参照)

20160615_200009-1

ここに人差し指と中指2本を当ててゆっくり5~6回押します。

その後指はそのまま左右にゆっくり回転させるようにマッサージを計1分程行って下さい。

 

次に「天柱」(てんちゅう)と「風池」(ふうち)。

天柱の場所はうなじ生え際中央のくぼみの両側にある太い筋肉の外側。(図解参照)

風池は耳の後ろにある骨の出っ張りの下の端とうなじ中央にあるくぼみとの真ん中。(図解参照)

風池も天柱もそれぞれ押しやすい指を当てて、気持ち良い位の力でゆっくり10回位押します。

その後、肩井同様に回転マッサージを1分程行って下さい。

 

吐き気や頭痛を伴う辛いむち打ち症、少しづつ積み重ねて改善させましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

関連記事

二日酔いの方、ちょっとお耳を。(1)
 確実に本格的な冬に近づいている。 うちはメインの暖房はガスファンヒーター。 まだこの時期はタイマー設定にしないで朝起きてから点火する。同時にハウスから起き出した杏子と柚子はガスファン前に陣取り至福顔(笑)でも10分もすれば部屋が暖まるので消す。 ところが寒がりの杏子と柚子は・・ 更に暖を求めて日当へ移動。&……
痛風の方、ちょっとお耳を。(1)
大宮の整体とマッサージ「ほぐし屋さん」です。   ここ数日で確実に冬に近づいた。   家ではまだ暖房はいれてはいないけど、自分は室内でも1枚多く着ている。   暑がりでもあるけど寒がりでもある杏子と柚子も晩秋から室内でも服を着させている。   けどこの晩はちょっと着させるのを忘れ(笑)テレビをみてい……
膀胱炎の方、ちょっとお耳を。(2)
  関東も梅雨明けして、本格的に暑くなってきた。 それまでは出番があったり無かったりだったクールネックも本格稼働中。 ところで・・ FBの投稿をみているとクールネックを首にしている画像と頭にしている画像とがある事に気付いた。 大抵のクールネックの内側には保冷剤が3~4個入る。 人間の手で持……
膝が痛い方、ちょっとお耳を。(2)
 少しだけ涼しくなったとはいえ、まだまだ夕方遅くじゃないと散歩は無理。 天気が良いと杏子&柚子は当然早めの時間から散歩モード。 リビングはエアコンガンガンだから体調バッチリ。 その状態で天気の良い外を見れば行きたくなる気持ちはわるけど・・ 外は灼熱・・ もうちょっとだけ眺めるだけにしておこう……