歯ぎしりしてしまう方、ちょっとお耳を。(2)

20151005_170714-1

 

基本的に杏子と柚子はあまり動じない。

 

店にいて突然出入り口のドアが開いても、家にいてインターホンが鳴っても、外出先で初めて目にするものを見ても殆どの場合吠えたりしない。

 

例えばマック。

たまにこの様にドナルドが椅子に座ったマックがある。

 

この直前ワンコを連れた人がここで(テラス席)で食べようとしたら、連れていたワンコが吠えまくって早々に移動してしまった(笑)

 

ところが杏子と柚子。

 

「ヘンな人がいる~?」位で後は無関心。

 

夜、希に家の外で妙な音がした時、唸って1発吠えたりはするけど、ルーティーンで吠えるのは掃除機だけ(笑)

 

本題です。

前回ブログで紹介した「歯ぎしり対策の経絡(ツボ)療法とマッサージ」の続編です。

 

前回は背中にある経絡(ツボ)を解説しましたが、今回は電車内や車の信号待ちでも気軽に出来る手周りにあるツボです。

 

まずは「合谷」(ごうこく)。

場所は手を甲側からみて親指と人差し指の骨が合わさる所。(図解参照)

20160426_183819-1

ここにもう片方の手の親指指頭で気持ち良い位の強さで10回ほどゆっくり押圧、その後そのままの指でクリクリ回す様にマッサージを10秒ほどします。

 

次に「神門」(しんもん)。

場所は手のひら側の手首の横じわの一番小指側の端。(図解参照)

20160426_183803-1

ここに片手のやはり親指の指頭をあて、ゆっくり押圧を10回ほど。

その後合谷同様にクリクリと回転マッサージします。

 

前回ブログの内容と合わせて行い、早期に歯ぎしりを軽減させましょう。

 

 

 

 

 

関連記事

 人待ち顔の柚子。 ここでもアゴのっけ(笑) クッションの縁にアゴのっけをするとニャロメの部分が持ち上がり、一層見応えある表情になる(笑) 誰を待っているかと言うと・・ 杏子柚子を溺愛(笑)……

大宮 ほぐし屋さんです。   気温が乱高下した9月が終わり、10月に入りやっと秋本番と思いきや三連休には夏日を記録するなど気候の急変で自律神経の働きが気温の変化に対応しきれずに体調を崩す方が非常に多くなっているようです。 そ……

 もうすぐ七夕。 夕方散歩のついでに行くショッピングモールには写真の通り竹笹に沢山の短冊が下がっている。 読んでみると当然だけど子供たちの字の願い事ばかり。 杏子と柚子を近づけると興味津々でクンクン(……

当地も例年より3日程遅く本日梅雨入りしたそうです。 早速湿度の高い不快な1日となりました。 このように低気圧&高湿度が続く季節はメンタル的な部分に上乗せして身体の不調に見舞われますので体調管理に気を配りましょう。 ……

しゃっくり むち打ち症 イライラ キャンペーン ギックリ腰 コロナ対策 ストレス ツボ デスクワーク マスクプレゼント マッサージ マッサージ 頭 三陰交 下関 不眠 中完 中脘 五十肩 偏頭痛 免疫力 免疫力アップ 冷え性 冷え症 労宮 合谷 吐き気 四十肩 壇中 大宮 大宮 ほぐし屋さん 大宮マッサージ 大宮整体 大宮東口キャンペーン 大宮東口マッサージ 大宮東口マッサージ 大宮東口整体 大宮東口肩こり 大宮東口腰痛 大宮東口キャンペーン 大宮東口整体 大宮東口新規キャンペーン 大宮東口肩こり 大宮東口腰痛 大宮東口酸素 大宮東口頭痛 大宮東口高濃度酸素 大宮肩こり 大宮腰痛 大宮血中酸素飽和度 大宮酸素 大宮頭痛 大宮駅東口マッサージ 大宮駅東口整体 大宮駅東口新規キャンペーン 大宮駅東口眼精疲労 大宮駅東口肩こり 大宮駅東口腰痛 大宮駅東口酸素 大宮駅東口頭痛 大宮駅眼精疲労 大椎 天柱 手三里 承山 整体 新型コロナウィルス免疫力 新規キャンペーン 曲池 更年期障害 期門 歯ぎしり 湧泉 片頭痛 疲労 百会 目の疲れ 眠り 睡眠 神門 経絡 肩こり 肩井 肩痛 腎兪 腰痛 膀胱炎 膝痛 自律神経 自律神経失調症 誕生日 誕生日キャンペーン 足三里 身柱 酸素 頬車 頭痛 風府 風池 風邪 鼻炎 鼻通

アーカイブ